Immer Dienstags von 17.30-18.30 (aktuell von 18:00 – 19:00) gibt es ein schweißtreibendes OUTDOOR TRAINING (Bodyworkout, Faszien- und Beweglichkeitstraining, Lauf- und Koordinationstraining): TheraBandworkout, Rubberbandworkout, Workout mit Kleinhanteln, Neuro Athletik, Kraftzirkel, Koordinationstraining, Mobility und Faszientraining,…
In den Wintermonaten wird das Training mit Lauf- und Koordinationstraining kombiniert.
Kurskosten:
- pro Einheit: 12 EUR
- 5er Block: 45 EUR
- 10er Block: 75 EUR
Weitere Informationen und Anmeldung unter sabine-reiner@gmx.at