Workshop Kinesiofaszienyoga in der Naturheilpraxis Hubert in Widnau
Termin: 13. Juli 2018 von 16.30 – 18.00
Sie erhalten Tipps und Tricks zu mehr Beweglichkeit, Faszien und Regeneration
Inhalte
Die Trainingseinheit ist sowohl für alle Personen mit Interesse an körperlichem Wohlbefinden mit dem Wunsch nach mehr Flexibilität und Beweglichkeit. Die Teilnehmenden profitieren von Yogaübungen für den Alltag und gezielten Faszientechniken. Diese helfen Verletzungen vorzubeugen, sich selbst zu therapieren und die Regeneration zu beschleunigen
Zielgruppe
Personen, mit Interesse an körperlichem Wohlbefinden, die ihre Beweglichkeit verbessern wollen
Inkludierte Leistungen
- 30 Minuten Theorieinput
- 1 h Trainingseinheit
- Überraschungspaket
Anmeldungen und Auskunft: laufenbewegt@sabinereiner.com