Ab März 2020: Fit in den Frühling – Kleingruppenworkouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden

Termine: ab März 2020 wöchentlich immer am Donnerstag von 18.00 – 19.00

Starte fit in den Frühling mit Indoor & Outdoor-Crossathletiktraining und Yogaeinheiten in der Kleingruppe.

Inhalte

10 Einheiten mit verschiedensten Inhalten zu Cross Fit, Kräftigung, Athletiktraining, Kraftzirkel, Koordinationstraining, Powerfaszienyoga, Laufen, uvm. Lasst euch überraschen…

Zielgruppe

Mitmachen können alle bewegungsbegeisterten Personen von jung bis alt, egal welches Fitnesslevel. Die Intensität bestimmt jede/jeder selbst. Körperliches Wohlbefinden und Glückshormone sind garantiert.

Inkludierte Leistungen

  • 10 x 60 Minuten Einheiten
  • Einheiten können auch einzeln gebucht werden
  • Tipps und Tricks
  • kleine Überraschung

Preis: 140 CHF, wenn ein Zehnerblock gekauft wird. Jede einzelne Einheit kann auch um 15 CHF besucht werden.

Anmeldung unter laufenbewegt@sabinereiner.com oder info@naturheilpraxis-hubert.com

Treffpunkt: Naturheilpraxis Hubert, Poststrasse 9, 9443 Widnau, SCHWEIZ