Aktuelles Kursprogramm: Infos dazu findet ihr auch unter http://www.sabinereiner.com/laufen-und-yoga/ und im aktuellen Newsletter
NL_Fit in den Herbst und Winter_ab Okt 2022
Montag:
- 17.30 – 18.30: Jackpotfit in Lauterach. Detailinfos und Anmeldung siehe unter Jackpot.fit | Kursanmeldung
- 19.00 – 20.00: Rückenfit in Bregenz, ASKÖ Heim, Bodangasse 4, 6900 Bregenz
Dienstag:
- 8.30 – 9.20: Fit Mix, Feelgood Fitness, 6850 Dornbirn (ab 7.11)
- 17.25 – 18.25: Outdoortraining, Eulentobelspielplatz, 6858 Schwarzach; Inhalte: Powerworkout, Funtone Outdoor, Lauftraining, Koordinationstraining, Faszientraining, Mobility, Yoga
Mittwoch:
- 19.00 – 20.00: Rückenfit in Bregenz, ASKÖ Heim, Bodangasse 4, 6900 Bregenz
Donnerstag:
- 6.30 – 7.10: Online Training – Fit in den Tag (online über Zoom)
KOMMENDE WORKSHOPS
Black Roll und Faszientraining: 26. November 2022 von 9.00 – 11.00; Naturheilpraxis Hubert, Poststrasse 9, Widnau CH
Warum Warten? Einfach loslegen und der eigenen Gesundheit etwas gutes tun, das körperliche Wohlbefinden steigern, das Selbstvertrauen und das Immunsystem stärken. Infos und Anmeldung zu meinen Trainings, Personal Training und unseren Workshops gerne unter mailto:sabine-reiner@gmx.at