Kinesiofaszientraining und Athletiktraining

Lasst euch von unseren Mittwochstrainingseinheiten überraschen: jeden Mittwoch von 18.00 – 19.00 gibt es eine Trainingseinheit für mehr Kraft, Energie, Beweglichkeit & Wohlbefinden 

 

 

TEAM:

Sabine Reiner (Fitness- und Gesundheitstrainerin – Athletik- und Ausdauertrainerin – ehemalige Leistungssportlerin) und

Stefan Hubert (Diplomsportwissenschaftler – Naturheilpraktiker – ehemaliger Leistungssportler) 

Inhalte:

  • Powerworkout mit Terraband & Rubberband
  • Kraftzirkel
  • Koordinationszirkel
  • Hot Yoga
  • Bodyworkout
  • Detox Yoga
  • Lauftechniktraining

Flyer Neu Kinesiofaszienyoga und Athletiktraining_ab Oktober 2018

Zielgruppe

Mitmachen können alle bewegungsbegeisterten Personen von jung bis alt, egal welches Fitnesslevel. Das Tempo bestimmt jeder selbst. Körperliches Wohlbefinden und Glückshormone sind garantiert

Inkludierte Leistungen

  • 60 Minuten Einheiten
  • Einheiten können auch einzeln gebucht werden
  • Tipps und Tricks
  • kleine Überraschung

Preis:

  • 130 CHF, wenn ein Zehnerblock gekauft wird.
  • 65 CHF für 5 Einheiten.
  • Jede einzelne Einheit kann auch um 15 CHF besucht werden.

Anmeldung unter laufenbewegt@sabinereiner.com oder info@naturheilpraxis-hubert.com

Veranstaltungsort: Naturheilpraxis Hubert, Poststrasse 9, 9443 Widnau, SCHWEIZ  http://www.naturheilpraxis-hubert.com